Базовый фитнес для шоу-собак: как правильно заниматься? WikiPet.ru

Многих владельцев выставочных собак интересует вопрос: как правильно заниматься базовым фитнесом для шоу-собак? Ведь хорошая физическая форма — одна из важных составляющих побед в ринге.

Основные принципы базового фитнеса для шоу-собак

Медленный темп. Это сильнее утомляет собаку, но позволяет выработать необходимую для ринга выносливость, ведь там ничего экспрессивного не происходит. Все упражнения выполняются медленно, монотонно.
Концентрация. Нужно все время поддерживать должный уровень концентрации. Можно, например, использовать лакомства.
Точность выполнения. Например, если мы делаем подтяжку вверх, но задние лапы собаки при этом имеют Х-образный постав, ничего хорошего из этого не выйдет. Раздвиньте скакательные суставы хотя бы рукой — так вы включите в работу мышцы, не задействованные в обычной жизни, и укрепите нужные связки. Добивайтесь максимального приближения внешнего вида собаки к идеальной картинке.
Регулярность.
Доступ к воде. Собака должна иметь возможность пить сколько захочет, иначе она не будет работать с нужной отдачей.
Свежий воздух. Недостаток кислорода отрицательно скажется на продуктивности занятий.

{banner_rastyajka-1}
{banner_rastyajka-mob-1}

3 вида базового фитнеса для шоу-собак

1. На устойчивых поверхностях (все, что не шатается). Собаке очень тяжело находиться в неподвижном положении, поэтому если вы достигли успеха в работе на устойчивых поверхностях – это замечательно, но нужно двигаться дальше и включать в работу другие тренажеры. Упражнения могут быть:

Одноуровневыми: статика с элементами хэндлинга (например, выставочная стойка на плоской поверхности в течение достаточно длительного времени).
Разноуровневыми: активное сокращение мышц, координационная нагрузка.

{banner_rastyajka-2}
{banner_rastyajka-mob-2}

2. На специальных неустойчивых тренажерах (все, что шатается). Упражнения могут быть:

Одноуровневыми (статика с элементами хэндлинга, координационная нагрузка). Высота тренажера должна быть не выше, чем запястный сустав собаки. Это может быть подушка от дивана, матрас и т.п.
Разноуровневыми (активная проработка глубоких мышц).
Многоосными (укрепление мелких мышц, суставно-связочного аппарата).

3. На смешанных тренажерах (сочетание того и другого). Упражнения делятся на:

Одноуровневые (статика с элементами хэндлинга).
Разноуровневые (активная проработка всех групп мышц, укрепление суставно-связночного аппарата).

Важно обязательно включать в тренировку «переключающие» нагрузки! Нельзя делать несколько упражнений, направленных на одну часть тела, подряд.

Есть упражнения, направленные на проработку мышц и суставно-связночного аппарата, и есть упражнения, которые прорабатывают саму выставочную рысь (в основном, это кавалетти — планки, которые находятся на определенной высоте и расстоянии друг от друга, минимум 4 планки и максимум 20 — 5 раз по 4).

«Переключающие» нагрузки нужны после каждых 3 упражнений. Т.е. поработали над грудью, спиной, шеей — «переключили» на отработку рыси. Еще поработали — снова «переключили».

В качестве планок для кавалетти можно использовать гимнастические палки, а можно — подручный материал (например, палки от веников или швабр — все, что найдете дома). Выкладывать их можно на книги, чтобы создать нужную высоту. Главное, чтобы они не были травмоопасными, т.е. чтобы собака могла легко сбить их лапой в случае ошибки и при этом ничего себе не повредить. Если планки будут статичными, велика вероятность ушиба или другой травмы.

Расстояние между планками для комфортной рыси равно расстоянию от плече-лопаточного сочленения до тазобедренного сустава вашей собаки.

Высота планки должна быть не выше запястного сустава собаки.

«Переключающие» нагрузки также хорошо отрабатывают координацию. Например, вы пробежали 4 планки кавалетти, развернулись и пробежали их в обратном направлении — так собака учится «нести» себя на поворотах. Можно предлагать повороты вокруг своей оси как на устойчивой поверхности, так и на неустойчивом тренажере.

{banner_rastyajka-2}
{banner_rastyajka-mob-2}

Особенности построения занятий по базовому фитнесу для шоу-собак

Разминка: 3 — 5 минут. Она нужна, чтобы разогреть собаку в любое время года и подготовить организм к специфическим нагрузкам. Даже в теплую погоду собаку нужно разминать!
Основная часть: 20 — 25 минут. Это идеальная длительность, но если у вас нет такого количества времени, то 15 минут будет вполне достаточно.
Заминка: 5 — 10 минут. Чаще всего это или растяжка, или простой массаж. Действуйте аккуратно, чтобы не нанести собаке микротравму. Это приведет организм собаки в норму.

Фото: fitness.dog

Техника безопасности в базовом фитнесе для шоу-собак

Главное правило: все упражнения выполняются самостоятельно, без принуждения и ограничивающей амуниции. Только в этом случае мышцы будут работать правильно. В противном случае результата не будет. Нужно научиться правильно «наводить» собаку с помощью лакомства.

Если соблюдать все вышеперечисленные условия, ваша собака обязательно достигнет успехов.

Читайте также: